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장수·항노화

퀘르세틴 — 복용 시간·용량·상호작용

양파, 사과, 케이퍼에 든 플라보노이드로 실험실에서 항산화·세놀리틱 활성을 보입니다(실험적 'D+Q' 프로토콜에서 다사티닙과 병용).

다른 이름: Quercetin

복용 시간

언제 먹을까

단독으로는 흡수가 나쁘니 지방이 포함된 식사와 함께 드세요.

상호작용

퀘르세틴과 다른 영양제

저희 데이터에 기록된 영양제 상호작용이 없습니다.

안전

복용 중인 약·건강 상태

주의암 치료 중

항산화제가 암 치료를 방해할 수 있습니다. 일부 항암제와 방사선 치료는 산화 손상을 통해 작용하므로, 고용량 항산화제가 효과를 줄일 수 있습니다. 모든 보충제를 담당 의료진과 상의하세요.

기전 기반

구매 가이드

라벨에서 확인할 것

  • 퀘르세틴

    • 흡수를 높인 파이토솜 또는 이소퀘르세틴

FAQ

자주 묻는 질문

퀘르세틴은 언제 먹는 게 가장 좋나요?

아침 식사 / 점심 식사. 단독으로는 흡수가 나쁘니 지방이 포함된 식사와 함께 드세요.

퀘르세틴은 식사와 함께 먹어야 하나요?

네. 지용성이라 지방이 조금 포함된 식사와 함께 드세요.

출처

참고문헌

  1. 01Andres S et al. Safety aspects of the use of quercetin as a dietary supplement. Mol Nutr Food Res 2018.