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아세틸-L-카르니틴 + 알파리포산

아세틸-L-카르니틴과 알파리포산, 같이 먹어도 될까요?

시너지동물·실험실만

네 — 흔히 함께 먹지만 근거는 쥐 연구입니다.

이렇게 하세요. 보통 아침에 함께 먹습니다. 리포산은 공복에 가장 잘 흡수됩니다.

기전

대표적인 미토콘드리아 조합

늙은 쥐에게 아세틸-L-카르니틴과 리포산을 함께 먹이자 각각보다 미토콘드리아 기능과 기억력이 더 좋아졌습니다. 이 조합의 사람 연구는 제한적입니다.

근거: 동물·실험실만 — 동물 또는 세포 연구에 한정된 근거.

  1. 01Liu J et al. Memory loss in old rats is associated with brain mitochondrial decay and RNA/DNA oxidation: partial reversal by feeding acetyl-L-carnitine and/or R-alpha-lipoic acid. PNAS 2002.
  2. 02NIH Office of Dietary Supplements — Carnitine Fact Sheet for Health Professionals

복용 시간

아세틸-L-카르니틴과 알파리포산의 하루

  1. 07:00

    기상 직후

    음식 없이

이 두 가지 말고도 드시나요?

나머지 스택과 복용 중인 약까지 추가해 전체를 확인하세요.

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구매 가이드

라벨에서 확인할 것

  • 아세틸-L-카르니틴

    • 아세틸-L-카르니틴 염산염

  • 알파리포산

    • 안정화된 R-리포산 또는 라세믹 ALA

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