아미노산
NAC — 복용 시간·용량·상호작용
시스테인을 공급해 체내 주요 항산화 물질인 글루타치온을 보충합니다. 경구 생체이용률은 낮습니다(약 5–10%).
다른 이름: N-아세틸시스테인
복용 시간
언제 먹을까
흔히 공복에 먹습니다. 메스꺼우면 음식과 함께 드세요.
상호작용
NAC와 다른 영양제
저희 데이터에 기록된 영양제 상호작용이 없습니다.
안전
복용 중인 약·건강 상태
주의질산염 제제
NAC는 니트로글리세린 효과를 강하게 할 수 있습니다. NAC는 질산염의 혈관 확장을 강화합니다. 임상 연구에서 둘을 함께 쓰자 심한 두통이 자주 생겼고, 저혈압도 가능합니다.
강한 근거
주의암 치료 중
항산화제가 암 치료를 방해할 수 있습니다. 일부 항암제와 방사선 치료는 산화 손상을 통해 작용하므로, 고용량 항산화제가 효과를 줄일 수 있습니다. 모든 보충제를 담당 의료진과 상의하세요.
기전 기반
구매 가이드
라벨에서 확인할 것
NAC
- 밀봉 블리스터 또는 방습제가 든 캡슐(NAC는 산화됨)
FAQ
자주 묻는 질문
NAC는 언제 먹는 게 가장 좋나요?
기상 직후. 흔히 공복에 먹습니다. 메스꺼우면 음식과 함께 드세요.
NAC는 식사와 함께 먹어야 하나요?
식사와 관계없이 드셔도 됩니다. 흔히 공복에 먹습니다. 메스꺼우면 음식과 함께 드세요.
출처