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장수·항노화

스퍼미딘 — 복용 시간·용량·상호작용

밀배아, 숙성 치즈, 버섯에 든 폴리아민으로 자가포식을 유도하고 동물에서 수명을 늘렸습니다. 12개월 사람 연구에서는 기억력 개선이 없었습니다.

다른 이름: Spermidine

복용 시간

언제 먹을까

아침 식사와 함께 드세요.

상호작용

스퍼미딘과 다른 영양제

저희 데이터에 기록된 영양제 상호작용이 없습니다.

안전

복용 중인 약·건강 상태

주의임신 또는 수유 중

스퍼미딘: 임신 중 안전성 자료 없음. 스퍼미딘은 임신·수유 중 안전성이 연구되지 않았습니다. 의료진이 권하지 않는 한 피하세요.

기전 기반

구매 가이드

라벨에서 확인할 것

  • 스퍼미딘

    • 스퍼미딘 함량이 표준화된 밀배아 추출물

FAQ

자주 묻는 질문

스퍼미딘은 언제 먹는 게 가장 좋나요?

아침 식사. 아침 식사와 함께 드세요.

스퍼미딘은 식사와 함께 먹어야 하나요?

네. 식사와 함께 먹으면 위장 불편이 줄어듭니다.

출처

참고문헌

  1. 01Schwarz C et al. Effects of spermidine supplementation on cognition and biomarkers in older adults with subjective cognitive decline: a randomized clinical trial. JAMA Netw Open 2022.