나이아신(니코틴산) + 홍국
나이아신(니코틴산)과 홍국, 같이 먹어도 될까요?
주의강한 근거
홍국과 고용량 나이아신은 피하세요 — 스타틴 시험에서 나이아신을 더하자 득보다 실이 컸습니다.
이렇게 하세요. 고용량 나이아신은 건너뛰세요. 종합비타민에 든 소량은 괜찮습니다.
기전
스타틴에 고용량 나이아신을 더하면 이득 없이 위험만 커집니다
홍국에는 로바스타틴이 들어 있습니다. 스타틴 복용자 대상 대규모 시험에서 니코틴산을 하루 1–3 g 더하자 콜레스테롤 수치는 좋아졌지만 심근경색·뇌졸중은 줄지 않았고, 당뇨병, 위장·뇌출혈 등 부작용 위험이 늘었습니다.
근거: 강한 근거 — 이 주장을 직접 뒷받침하는 무작위 대조 연구, 메타분석 또는 임상 지침.
복용 시간
나이아신(니코틴산)과 홍국의 하루
- 08:00
아침 식사
식사 - 19:00
저녁 식사
식사
이 두 가지 말고도 드시나요?
나머지 스택과 복용 중인 약까지 추가해 전체를 확인하세요.
구매 가이드
라벨에서 확인할 것
나이아신(니코틴산)
- 속방형 니코틴산(홍조가 있지만 서방형보다 간에 부담이 적음)
- 니코틴아마이드는 홍조가 없지만 콜레스테롤도 개선하지 않습니다
홍국
- 모나콜린 K 함량이 표시된 제품
- 시트리닌 검사를 받은 제품(제3자 검증)
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다른 상호작용
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