식물 추출물
세인트존스워트 — 복용 시간·용량·상호작용
경도–중등도 우울증에 근거가 있는 허브 항우울제이자, 피임약·항응고제·이식 거부 억제제 등의 효과를 떨어뜨리는 상호작용이 가장 많은 보충제 중 하나입니다.
다른 이름: St. John's wort, 성 요한 풀, Hypericum perforatum
복용 시간
언제 먹을까
식사와 함께 드세요. 처방약을 먹고 있다면 약사의 확인 없이 병용하지 마세요.
상호작용
세인트존스워트와 다른 영양제
안전
복용 중인 약·건강 상태
세인트존스워트는 와파린 효과를 약하게 합니다. 와파린과 여러 항응고제의 분해를 빠르게 해 혈전이 생길 수 있습니다. 처방의와 상의 없이 함께 먹지 마세요.
세인트존스워트는 이식 거부 반응을 일으킬 수 있습니다. 사이클로스포린과 타크로리무스의 혈중 농도를 낮춥니다. 절대 함께 먹지 마세요.
세인트존스워트는 일부 스타틴 효과를 약하게 합니다. 심바스타틴 등 일부 스타틴의 혈중 농도를 낮춥니다.
세인트존스워트 + 항우울제. 세로토닌 증후군 위험이 있고, 아미트립틸린·부프로피온 등 일부 항우울제의 효과를 떨어뜨립니다.
세인트존스워트는 피임 실패를 일으킬 수 있습니다. 호르몬 분해를 빠르게 해 부정 출혈과 계획하지 않은 임신이 보고되었습니다. 다른 피임법을 쓰거나 피하세요.
세인트존스워트는 여러 항암제의 효과를 떨어뜨립니다. 이리노테칸, 이매티닙, 도세탁셀 등의 농도를 낮춥니다.
임신 중 세인트존스워트. 안전성이 확립되지 않았습니다. 임신 중 우울증 치료는 의료진과 상의하세요.
마취과 의사에게 세인트존스워트를 알리세요. 수술 전후에 쓰는 많은 약과 상호작용해 보통 미리 중단합니다.
구매 가이드
라벨에서 확인할 것
세인트존스워트
- 하이퍼리신 0.3% 표준화 추출물 — 복용 중인 약을 먼저 확인한 뒤에만
FAQ
자주 묻는 질문
세인트존스워트는 언제 먹는 게 가장 좋나요?
아침 식사 / 점심 식사. 식사와 함께 드세요. 처방약을 먹고 있다면 약사의 확인 없이 병용하지 마세요.
세인트존스워트는 식사와 함께 먹어야 하나요?
네. 식사와 함께 먹으면 위장 불편이 줄어듭니다.
세인트존스워트와 5-HTP를 같이 먹어도 되나요?
아니요 — 세로토닌을 올리는 보충제 두 가지를 함께 먹지 마세요. 하나만 고르고, 어느 쪽도 의료진 조언 없이 항우울제와 함께 먹지 마세요.
출처