장수·항노화
피페린 — 복용 시간·용량·상호작용
후추의 알칼로이드로 글루쿠론산 포합과 약물 대사 효소(CYP3A4, P-당단백질)를 억제해 커큐민뿐 아니라 일부 약의 혈중 농도도 높입니다.
다른 이름: Piperine, 후추 추출물, BioPerine
복용 시간
언제 먹을까
흡수를 높이려는 성분(보통 커큐민)과 같은 시간에 드세요.
상호작용
피페린과 다른 영양제
안전
복용 중인 약·건강 상태
주의항응고제·항혈소판제
피페린은 약의 혈중 농도를 높일 수 있습니다. 피페린은 일부 항응고제를 포함한 많은 약을 대사하는 CYP3A4와 P-당단백질을 억제합니다. 약사와 상의하세요.
기전 기반
주의스타틴
피페린은 스타틴 농도를 높일 수 있습니다. 심바스타틴, 로바스타틴, 아토르바스타틴은 피페린이 억제하는 CYP3A4로 제거됩니다 — 농도가 오르면 근육 부작용 위험이 커집니다.
기전 기반
주의임신 또는 수유 중
농축 피페린: 임신 중 안전성 자료 없음. 농축 피페린은 임신·수유 중 안전성이 연구되지 않았습니다. 의료진이 권하지 않는 한 피하세요.
기전 기반
구매 가이드
라벨에서 확인할 것
피페린
- 피페린 95% 표준화 추출물, 보통 커큐민과 복합 제품
FAQ
자주 묻는 질문
피페린은 언제 먹는 게 가장 좋나요?
점심 식사 / 저녁 식사. 흡수를 높이려는 성분(보통 커큐민)과 같은 시간에 드세요.
피페린은 식사와 함께 먹어야 하나요?
네. 지용성이라 지방이 조금 포함된 식사와 함께 드세요.
피페린과 커큐민을 같이 먹어도 되나요?
네 — 같은 시간에 드세요. 그게 이 조합의 핵심입니다. 지방이 포함된 식사와 함께 한 번에 드세요. 처방약을 먹고 있다면 먼저 약사와 확인하거나, 피페린 없는 흡수 강화 커큐민(파이토솜, 미셀)을 고르세요.
피페린과 레스베라트롤을 같이 먹어도 되나요?
아마 그렇습니다 — 다만 근거는 쥐 연구입니다. 선택 사항입니다. 커큐민과 피페린 조합과 같은 약물 상호작용 주의가 적용됩니다.
출처